Ваше месторасположение на сайте: • » » Как развить выносливость - борцовский Кроссфит с канатами (2016) WEBRip  

Как развить выносливость - борцовский Кроссфит с канатами (2016) WEBRip

Как развить выносливость - борцовский Кроссфит с канатами (2016) WEBRip

Как стать более выносливым, развить скорость движений и реакции? В этом видео приводится комплекс упражнений кроссфит для борцов. Что такое кроссфит? Crossfit задействует практически все тело, и сочетает в себе элементы кардио, тяжелой атлетики, гимнастики, основной подготовки и др., чтобы подготовить тело к любым неожиданностям и быстрому реагированию на них. Можно назвать тренировки кроссфит - общей физической подготовкой. В то же время, борцовский кроссфит отличается от обычного кроссфита, т.к. в данном случае задействуются и развиваются те группы мышц, которые необходимы борцам (самбистам, дзюдоистам, вольникам и т.п.) для спарринга, т.е. своеобразная специальная физическая подготовка. В этом видео приводится один из многих вариантов кроссфита, который выполняют в своих тренировках борцы с использованием канатов и жгутов.
Сама по себе программа тренировок кроссфит является основной программой тренировок на развитие силы и выносливости для многих полицейских академий, боевых команд тактических операций, военных подразделений, чемпионов боевых искусств, и сотен других элитных и профессиональных спортсменов по всему миру.

Информация о фильме:
Название: Как развить выносливость - борцовский Кроссфит с канатами
Автор: Your Body Mind
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:14:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 518,87 Мб



Скачать Как развить выносливость - борцовский Кроссфит с канатами (2016) WEBRip


Скачать бесплатно Как развить выносливость - борцовский Кроссфит с канатами (2016) WEBRip на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

развить

,

выносливость

,

борцовский

,

Кроссфит

,

канатами

,

WEBRip

«Случайные цитаты»
Мы не столько нуждаемся в помощи друзей, сколько в уверенности, что мы её получим. © Демокрит
Категория: | Добавил: | 8 месяцев и 3 недели назад

Как развить выносливость - борцовский Кроссфит с канатами
Так же советуем посмотреть

Омлет-рулет со шпинатом (2015) IPTVRip


Размораживаем заранее шпинат. Очищаем шампиньоны и крупно нарезаем. Разогреваем сковороду с добавлением растительного масла. Нарезаем 2 стенки болгарского перца, зелёный лук и петрушку. Обжариваем грибы и перец. В конце приготовления добавляем кусочек сливочного масла и перемешиваем. Добавляем кукурузу и выключаем нагрев.

Реальный инстаграм (2016) Видеокурс


Инстаграм сегодня — это полноценный источник дохода и мощный рекламный канал. Мы создали курс, чтобы Инстаграм начал работать на Вас. Путь от регистрации аккаунта до конвейера продаж.

Универсальная баклажечная увлажнительная система для дачи (2013) Видеокурс


Если у Вас есть дача или приусадебный участок, а урожаи овощей Вас зачастую не радуют, потому что ...

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016