Ваше месторасположение на сайте: • » » Лечебная йога для шеи, головы и плеч (2015)  

Лечебная йога для шеи, головы и плеч (2015)

Лечебная йога для шеи, головы и плеч (2015)

Информация о фильме
Название : Лечебная йога для шеи, головы и плеч
Год выпуска : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Упражнения лечебной йоги для шеи, плеч и головы будут полезны тем, для кого поставлены такие диагнозы, как остеохондроз, остеоартрит, гипер или гиполордоз. При нестабильности сегмента позвоночника обязательно нужно заниматься под наблюдением опытного инструктора, который поможет смоделировать и подкорректировать практику. Впрочем, в остальных случаях, не стоит ограничиваться практикой дома, а целесообразно совмещать перечисленные упражнения с посещением групп йогатерапии, где инструктор может дать советы по практике и указать на ошибки в выполнении упражнений.

Страна: Россия
Длительность: Около 17 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 401,46 Мб




Скачать бесплатно Лечебная йога для шеи, головы и плеч (2015) на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

плеч

,

Лечебная

,

йога

,

головы

,

«Случайные цитаты»
Если вдруг вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека. © Лев Толстой
Категория: | Добавил: | год назад

Лечебная йога для шеи головы и плеч
Так же советуем посмотреть

Лечебная йога для больной спины. Комплекс упражнений йоги для позвоночника (2015)


Занятие по лечебной йоге для позвоночника проводит преподаватель йоги, Наталья Шива (Нагина). В видео она покажет комплекс упражнений для проработки спины, который рекомендуется проводить утром для того, чтобы проснуться, почувствовать себя лучше и получить заряд энергии на весь день и (или) вечером когда нужно снять усталость со спины, расслабиться перед сном. Перед началом занятия желательно мысленно настроиться, расслабить мышцы и правильно дышать. Затем повторяйте комплекс упражнений по йоге для больной спины за инструктором. Все показывается и объясняется просто и доступно. Так что занятие йогой принесет только удовольствие и физическое и психическое облегчение.

Что такое напряжение и постоянный ток. Для новичков (2015)


Постоянный ток (DC - Direct Current) - электрический ток, не меняющий своей величины и направления с течением времени. В реальности постоянный ток не может сохранять величину постоянной. Например, на выходе выпрямителей всегда присутствует переменная составляющая пульсаций. При использовании гальванических элементов, батареек или аккумуляторов, величина тока будет уменьшаться по мере расхода энергии, что актуально при больших нагрузках.Постоянный ток существует условно в тех случаях, где можно пренебречь изменениями его постоянной величины.

Как развивать и тренировать выносливость: борцовский кроссфит (2015)


Выносливость можно условно разделить на несколько видов: мышечная, сердечно-сосудистая и эмоциональная. Для развития выносливости применяются разнообразные методы тренировки - в данном видео дается один из методов - борцовский кроссфит. КроссФит (crossfit) - программа определенных силовых упражнений, которая состоит из постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016