Ваше месторасположение на сайте: • » » Как выровнять и укрепить спину: 6 упражнений для дома (2015)  

Как выровнять и укрепить спину: 6 упражнений для дома (2015)

Как выровнять и укрепить спину: 6 упражнений для дома (2015)

Информация о фильме
Название : Как выровнять и укрепить спину: 6 упражнений для дома
Год выпуска : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
В данном видео предлагаются простые упражнения, которые позволяют выровнять осанку в домашних условиях собственными силами и без каких-либо подручных средств. Правильная осанка и ровная спина предупреждают развитие различных заболеваний позвоночника. Зачастую люди мало уделяют внимания своей спине, обращая на нее когда уже появляются боли. А это значит, что уже имеются проблемы. Исправить осанку можно практически в любом возрасте, ведь сами нарушения осанки часто никак не связаны с деформациями структуры позвоночника. На состояние осанки, кроме привычки, влияет также и состояние мышечного корсета живота и спины, поэтому очень важно при выравнивании спины, укреплять и мышцы.

Страна: Россия
Длительность: Около 19 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 706,06 Мб




Скачать бесплатно Как выровнять и укрепить спину: 6 упражнений для дома (2015) на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

упражнений

,

дома

,

спину

,

укрепить

,

выровнять

,

«Случайные цитаты»
Вы всю жизнь будете встречать людей, о которых с удивлением скажете: "За что он меня невзлюбил? Я же ему ничего не сделал". Ошибаетесь! Вы нанесли ему самое тяжкое оскорбление: вы - живое отрицание его натуры. © Андре Моруа
Категория: | Добавил: | год и 5 месяцев назад

Как выровнять и укрепить спину: 6 упражнений для дома
Так же советуем посмотреть

Познер. Интервью с Александром Кокошиным (29.06.2015) SATRip


Декан факультета мировой политики МГУ, академик РАН, экс-секретарь Совета безопасности РФ Андрей Кокошин отвечает на вопросы Владимира Познера.

Избирательное повышение насыщенности (2014)


Фотошоп - это интересное и увлекательное занятие, которым с удовольствием пользуются современные пользователи Интернета. В нем можно ретушировать фотографии, делать персонажи ярче, красочнее, загадочнее или более осмысленнее. В этих уроках вы научитесь повышению насыщенности цветов и увеличению контраста.

Исправление дымки на фотографиях при помощи Photoshop (2015)


В этом видеоуроке и уроке pdf будем работать в цветовом пространстве LAB и мы узнаем как можно улучшить фотографию избавившись от дымки, усилить контраст, насыщенность цветов.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016