Ваше месторасположение на сайте: • » » 5 эффективных Упражнений для Похудения Ног (2015)  

5 эффективных Упражнений для Похудения Ног (2015)

5 эффективных Упражнений для Похудения Ног (2015)

Информация о фильме
Название : 5 эффективных Упражнений для Похудения Ног
Год выпуска : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Сегодня будем работать над нашими бёдрами. Проработаем их абсолютно с каждой стороны, что бы они были красивые, подтянутые, стройные, рельефные. В общем, всё будет очень круто, вам понравится.

Ну что поехали!

0:19 Махи ногой назад и в сторону
1:41 Прыжки из приседа
2:27 Подъём ноги лёжа на боку
3:13 Подъём ноги в планке
3:57 Подъём таза

Страна: Россия
Длительность: Около 6 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 320.95 Mb




Скачать бесплатно 5 эффективных Упражнений для Похудения Ног (2015) на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Упражнений

,

эффективных

,

Похудения

,

«Случайные цитаты»
Игры детей — вовсе не игры, и правильнее смотреть на них как на самое значительное и глубокомысленное занятие этого возраста. © Мишель де Монтень
Категория: | Добавил: | год и 10 месяцев назад

5 эффективных Упражнений для Похудения Ног
Так же советуем посмотреть

Комплекс лучших упражнений на пресс (2015)


Дорогие зрители, вы не раз просили меня составить комплекс лучших упражнений на пресс. И конечно же по вашим просьбам мы это сделали. Мы собрали те упражнения, которые лучше всего прорабатывают наш пресс, делают его упругим, стройным, твёрдым, подтянутым и уменьшает окружность талии.Итак начнём!

Распределительный щит. Внутренняя компоновка автоматов и УЗО при сборке (2015)


Распределительный щит. Основные принципы компоновки внутренней начинки при сборке электрического распределительного щита. Как расположить автоматы и УЗО внутри электрического щита? Смотрите видео...

Как настроить Wi-Fi роутер Edimax (2015)


Вы не знаете, как настроить Wi-Fi роутер Edimax? Для начала вам нужно к нему подключиться и в браузере прописать его IP адрес – 192.168.2.1. Дальше вы попадете в меню параметров и сможете вносить любые настройки. Стоит отметить, что настройка Wi-Fi роутера Edimax ничем не отличается от настройки любого другого роутера, так как все они работают по одному принципу. В представленном видео вы найдете всю необходимую информацию.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016