Ваше месторасположение на сайте: • » » Комплекс лучших упражнений на пресс (2015)  

Комплекс лучших упражнений на пресс (2015)

Комплекс лучших упражнений на пресс (2015)

Информация о фильме
Название :
Год выпуска : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Дорогие зрители, вы не раз просили меня составить комплекс лучших упражнений на пресс.
И конечно же по вашим просьбам мы это сделали. Мы собрали те упражнения, которые лучше всего прорабатывают наш пресс, делают его упругим, стройным, твёрдым, подтянутым и уменьшает окружность талии.
Итак начнём!

0:24 Усложнённый велосипед 30 секунд
1:15 Подъём ног 30 секунд
1:59 Велосипед кранч 30 секунд
2:42 Скоростные повороты корпуса сидя 30 секунд
3:24 Кошка 30 секунд
4:30 Скалолазка 30 секунд

Страна: Россия
Длительность: Около 7 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 390.21 Mb




Скачать бесплатно Комплекс лучших упражнений на пресс (2015) на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Комплекс

,

упражнений

,

пресс

,

лучших

,

«Случайные цитаты»
На этой земле, где живём мы, другие, мир теперь не объявляет о своем конце, он его показывает. © Грегуар Ле Гран
Категория: | Добавил: | год и 10 месяцев назад

Комплекс лучших упражнений на пресс
Так же советуем посмотреть

Распределительный щит. Внутренняя компоновка автоматов и УЗО при сборке (2015)


Распределительный щит. Основные принципы компоновки внутренней начинки при сборке электрического распределительного щита. Как расположить автоматы и УЗО внутри электрического щита? Смотрите видео...

Как настроить Wi-Fi роутер Edimax (2015)


Вы не знаете, как настроить Wi-Fi роутер Edimax? Для начала вам нужно к нему подключиться и в браузере прописать его IP адрес – 192.168.2.1. Дальше вы попадете в меню параметров и сможете вносить любые настройки. Стоит отметить, что настройка Wi-Fi роутера Edimax ничем не отличается от настройки любого другого роутера, так как все они работают по одному принципу. В представленном видео вы найдете всю необходимую информацию.

Как настроить локальную сеть через Wi-Fi роутер (2015)


Если вы еще не знаете, как настроить локальную сеть через Wi-Fi роутер, то этот видеоурок именно для вас. Здесь вы найдете ответы на все ваши вопросы. После просмотра вы поймете, как работает маршрутизатор и сможете его настроить самостоятельно.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016