Ваше месторасположение на сайте: • » » Секреты здоровой шеи (2014) Видеокурс  

Секреты здоровой шеи (2014) Видеокурс

Секреты здоровой шеи (2014) Видеокурс

Пошаговые комплексы простых упражнений для устранения шейного остеохондроза от врача ЛФК. Все они испытаны годами практики на сотнях людей. Они собраны в комплексы для большей эффективности и применения в каждой конкретной ситуации.

Курс состоит из двух дисков. Первый (основной) предназначен для проигрывания на компьютере. Там Вы найдете полезную теоретическую часть, а также комплексы упражнений для лечения шейного остеохондроза. Второй (дополнительный) содержит в себе те же самые комплексы. Он предназначен специально для проигрывания на бытовых ДВД-плеерах в тех местах, где у Вас нет доступа к компьютеру. Хотя его можно проигрывать и на компьютере, как обычный фильм на ДВД-диске. Обязательно начните изучение курса с первого диска, посмотрите теоретические разделы, а потом уже можете пользоваться вторым диском.

Информация о курсе
Название: Секреты здоровой шеи
Автор: Бонина Александра
Год выхода: 2014
Жанр: Видеокурс

Полный состав видеокурса

Секреты здоровой шеи
- 6 полноценных видео-комплексов, каждый продолжительностью 20-25 минут;
- 2 комплекса для ремиссии шейного остеохонодроза и его профилактики;
- 1 комплекс для ремиссии плече-лопаточного периартроза, а также его профилактики.
- 2 комплекса при обострения шейного остеохондроза и синдрома позвоночной артерии;
- 1 комплекс для острого периода плече-лопаточного периартроза.

Бонусы
- Упражнения из курса, записанные на DVD-диски для проигрывания на всех DVD-устройствах.
- Текстовый конспект всех комплексов упражнений.
- Комплекс упражнений «Самомассаж для шейного отдела позвоночника».
- Комплекс упражнений «Экспресс-разминка шейного и грудного отдела позвоночника на рабочем месте».

Что Вы узнаете из видеокурса
*Каковы основные причины развития шейного остеохондроза;
*Как сидячий образ жизни влияет на шейный отдел позвоночника;
*Почему шейный остеохондроз является самым опасным видом остеохондроза, и какие осложнения могут при нем возникнуть;
*Отличительные особенности шейного отдела позвоночника от всех других отделов;
*Каков "порочный круг" шейного остеохондроза, который не дает вам из него вырваться и постоянно усугубляет ваше положение;
*Какова клиника (симптомы) шейного остеохондроза;
*Что такое "синдром позвоночной артерии", и какова клиника данного синдрома;
*Что такое "плече-лопаточный периартроз", и какова клиника данного обострения;
*Что такое "корешковый синдром", и какова клиника данного синдрома;
*Что такое "синдром передней лестничной мышцы", и какова клиника данного синдрома;
*Что общего между всеми этими синдромами;
*Как спазмированные мышцы могут влиять на ваше состояние;
*Как лечебные упражнения могут влиять на шейный остеохондроз;
*Каковы противопоказания к лечебным упражнениям, во время которых нельзя ими заниматься;
*5 видов основных лечебных упражнений при шейном остеохондрозе;
*Каковы главные задачи лечебных упражнений в период обострения, и какие виды упражнений можно в этот период применять;
*Каковы главные задачи лечебных упражнений в период ремиссии, и какие виды упражнений можно в этот период применять.

Выпущено: Россия
Продолжительность: ~3 часа

Файл
Формат: MP4, VOB
Видео: AVC/MPEG VIDEO, 1280x720/720x576, ~2300 kbps
Аудио: AAC/AC-3, 192 Kbps, 2 Ch
Размер файла: 6.9 Gb



Скачать Секреты здоровой шеи (2014) Видеокурс


Скачать бесплатно Секреты здоровой шеи (2014) Видеокурс на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Секреты

,

здоровой

,

Видеокурс

«Случайные цитаты»
Мы теперь другие. Мы были усталыми и обманутыми, мы жили в крохотных комнатушках, тайком ели сладости, но теперь мы лучезарны и блистательны. Мы уже не отдельные кто-то. Мы — часть чего-то более громадного и изумительного, чем то, что могут вообразить живые © Майкл Каннингем
Категория: | Добавил: | год и 12 месяцев назад

Секреты здоровой шеи
Так же советуем посмотреть

Рисуем лошадь карандашем (2014)


Здравствуйте, в этом видеоуроке будет показано как нарисовать лошадь карандашом.

Создание эффективной стратегии написания контента для Вашего сайта. Обучающий видеокурс (2013/Rus)


Откройте для себя, что значит быть стратегом по написанию контента. Узнайте, что делают эти люди, как они это делают и почему стратегия написания контента так важна в сети и почему она является такой востребованной в Интернете. Автор (Дженни Уорнер) показывает, как анализировать, расставлять приоритеты и мыслить стратегически при написании контента.

Фундаментальный курс профессиональной фотографии. NYIP (2014)


Фундаментальный курс профессиональной фотографии NYIP (New York Institute of Photography) состоит из уроков, которые обучают искусству, технике и бизнесу в фотографии и является самым популярным из курсов по фотографии. Он помог тысячам людей построить успешную карьеру в качестве профессиональных фотографов. Недавно этот Курс был доработан: в него была включена самая свежая информация о цифровой фотографии, совершенно новые аудио CD-диски, в записи которых принимали участие преподаватели и сотрудники NYIP. Также курс был дополнен серией уроков по фотобизнесу, чтобы помочь тем, кто хочет научиться зарабатывать, занимаясь своим любимым делом - фотографией.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016