Ваше месторасположение на сайте: • » » "Адская вертушка" и другие техники военно-прикладного самбо и джиу-джитсу (2014)  

"Адская вертушка" и другие техники военно-прикладного самбо и джиу-джитсу (2014)

"Адская вертушка" и другие техники военно-прикладного самбо и джиу-джитсу (2014)

Информация о фильме
Название : "Адская вертушка" и другие техники военно-прикладного самбо и джиу-джитсу
Год выпуска : 2014
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Президент федерации военно-прикладного самбо и джиу-джитсу годай-рю, старший инструктор России по военно-прикладному самбо, мастер спорта по рукопашному бою Валерий Рожков проводит показательную тренировку-семинар Демонстрируются техники военно-прикладного самбо и джиу-джитсу годай-рю - накат и наскок, прямой удар ногой, сваливания противника, защита и контратака лежа, "самопожертвование", различные болевые приемы и травмирующие действия.

Страна: Россия
Длительность: Около 42 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 673.34 Mb

"Адская вертушка" и другие техники военно-прикладного самбо и джиу-джитсу (2014)



Скачать бесплатно "Адская вертушка" и другие техники военно-прикладного самбо и джиу-джитсу (2014) на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Адская

,

вертушка

,

другие

,

техники

,

военно

,

самбо

,

джиу

«Случайные цитаты»
Клятвы, данные в бурю, забываются в тихую погоду. © Уильям Шекспир
Категория: | Добавил: | 2 года и 2 месяца назад

"Адская вертушка" и другие техники военно-прикладного самбо и джиу-джитсу
Так же советуем посмотреть

Портирование приложений с Windows 8 на Windows Phone 8.1 (2014)


В этом видно вы узнаете о портировании приложений с Windows 8.1 на Windows Phone 8.1. Основной акцент сделан на те проблемы, которые могут при таком портировании возникнуть. На практических примерах рассказывается про ограничения платформ, а также разницу в API.

Клетка нашего организма. Вредные привычки (2014)


Клетка нашего организма – это первоначальная основа создания жизни. Всё в нашем организме состоит из разного набора клеток. Любой орган – это набор клеток. К тому же все они разумны. Мы просто не задумываемся, какую они выполняют программу, если вдруг порезали палец. А они всё знают, как надо восстановить нарушенное. И через какое-то время не остаётся следа от повреждения участка кожи. Эти же клетки могут нарушить необходимый процесс. То есть они могут взбунтоваться и не подчиняться определённому развитию. Это наблюдается в онкологии.

Упражнения с гантелями для похудения (2014)


Начинать следует с одного подхода на максимум. То есть, вы делаете первое упражнение столько, сколько получается. Учитывая, что вес гантелей сравнительно небольшой, то количество повторений может в среднем составлять от 20 до 60 раз. Затем делаем небольшой отдых до восстановления дыхания и приступаем к следующему упражнению. Заниматься желательно три раза в неделю через день. Например, это может быть понедельник, среда, пятница. Рекомендуем завести блокнот, в котором вы будете указывать количество повторений для каждого упражнения. Желательно на каждой тренировке по возможности увеличивать число повторений.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016