Ваше месторасположение на сайте: • » » Суставная гимнастика: правильное выполнение суставной гимнастики (2014)  

Суставная гимнастика: правильное выполнение суставной гимнастики (2014)

Суставная гимнастика: правильное выполнение суставной гимнастики (2014)

Информация о фильме
Название :Суставная гимнастика: правильное выполнение суставной гимнастики
Год выпуска : 2014
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
В этом видео инструктор йога-студии «ОМ» Аня Сидильковская показывает пример правильного выполнения суставной гимнастики. Суставная гимнастика – то, что многие в практике йоге недооценивают, однако она очень важна для подготовки тела к асанам. Назначение и польза суставной гимнастики в том, что она готовит суставы к качественному и травмобезопасному выполнению асан. Она наполняет их суставной жидкостью, дает хороший тонус, бодрость и делает суставно-связочный аппарат сильным, крепким и выносливым. Всего в комплексе 9 простых упражнений, чтобы сверху вниз разогреть все суставы, каждое из которых Анна сопровождает примерами облегченного варианта

Страна: Россия
Длительность: Около 8 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 273.36 Mb





Скачать бесплатно Суставная гимнастика: правильное выполнение суставной гимнастики (2014) на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Суставная

,

гимнастика

,

правильное

,

выполнение

,

суставной

,

гимнастики

«Случайные цитаты»
Главное в любых отношениях — не фокусироваться на прошлом, а видеть человека, который находится перед тобой сейчас, и двигаться вперед. © Чарли
Категория: | Добавил: | 2 года и 3 месяца назад

Суставная гимнастика: правильное выполнение суставной гимнастики
Так же советуем посмотреть

Как рассчитать сколько нужно кирпича (2014) DVDRip


Многие рачительные хозяева предпочитают кирпичные дома, поскольку в них прекрасно удерживается тепло зимой и прохлада летом, однако для строительства таких коттеджей требуется точный калькулятор кирпичной кладки.

Кожевникова Т. - Интимная гимнастика (2012) DVDRip


Полноценные, восхитительные отношения с любимым, радость материнства и здоровье - все это делает нас счастливыми. Есть много способов наполнить очарованием каждую минуту жизни, создать комфортный микроклимат. Улучшить качество жизни, поднять на высший уровень отношения для Вас и Вашего партнера - цель разработанного комплекса упражнений "Интимная гимнастика".

Желчный пузырь. С ним или без него (2013) Семинар


8-и часовой семинар, с помощью которого вы научитесь решать проблемы, связанные с желчным пузырем, восстановите свое здоровье простыми подручными средствами всего за 2 месяца​.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016