Ваше месторасположение на сайте: • » » Работа на мешке c Андреем Басыниным — тренировка ударов руками на мешке (2014)  

Работа на мешке c Андреем Басыниным — тренировка ударов руками на мешке (2014)

Работа на мешке c Андреем Басыниным — тренировка ударов руками на мешке (2014)

Информация о фильме
Название : Работа на мешке c Андреем Басыниным — тренировка ударов руками на мешке
Год выпуска : 2014
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Инструктор по тайскому боксу, старший тренер клуба KLETKA Андрей Басынин показывает, как можно работать на мешке для тренировки ударов руками. Вопреки распространенному мнению на мешке можно отрабатывать отнюдь не только силу удара. Андрей и Женя разбирают способы тренировки на мешке техники ударов руками, работы ног, координации, скорости, выносливости, чувства дистанции. Басынин объясняет, как тренировать разные виды ударов руками на мешке - прямые удары (джебы и кроссы), боковые удары (хуки), удары снизу (апперкоты), а также их всевозможные серии и комбинации. Благодаря этому видео каждый занимающийся тайским боксом (а также классическим боксом, MMA, кудо, рукопашным боем, боевым самбо и другими видами ударных и смешанных единоборств) сможет подобрать нужные себе упражнения и режим их выполнения в зависимости от своего уровня мастерства. Хотя, конечно, лучше чтобы это сделал тренер. И помните - даже хорошо поставленный удар на мешке не гарантирует, что вам удастся попать в живого соперника.

Страна: Россия
Длительность: Около 60 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 1.09 Gb




Скачать бесплатно Работа на мешке c Андреем Басыниным — тренировка ударов руками на мешке (2014) на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Работа

,

мешке

,

Андреем

,

Басыниным

,

тренировка

,

ударов

,

руками

,

мешке

«Случайные цитаты»
Мы с тобой действительно похожи, но только в одном: мы перестали быть людьми, поскольку выяснили, что человек вовсе не обязан умирать, оставаясь тем же самым существом, которым однажды родился. © Макс Фрай
Категория: | Добавил: | 2 года и 3 месяца назад

Работа на мешке c Андреем Басыниным — тренировка ударов руками на мешке
Так же советуем посмотреть

Canon. На что способны современные принтеры (2014)


— Какой принтер лучше выбрать для дома и для учебы? (школы, вуза?)— Современные возможности принтера (зачем принтеру Wi-Fi, прямая печать из соцсетей и смартфонов).— Как и что снимать, чтобы можно было печатать сразу без обработки и получать качественный результат, который захочется повесить на стену.— Зачем нужны несколько картриджей?— Печатать фоторафии дома дорого или дешево? Мифы и реальность.— Настоящие фотопринтеры: термосублимационные и формата А3 — каждый для своих целей.— На чем печатать фотографии? Как выбрать нужную фотобумагу для своих целей и не переплатить?

Инструкция по Tmart: Как покупать в китайском магазине Tmart (2014)


Тмарт китайский интернет магазин, который предлагает товар приемлемого качества за приемлемую цену. Широкий ассортимент и интересные акции.

Цементно песчаная штукатурка без маяков (2014)


Штукатурка из ЦПС по облицовочному кирпичу и бетону тонким слоем без маяков. Помещение для технологического оборудования. Плоскость штукатурки стен под правило.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016