Ваше месторасположение на сайте: • » » Приседания со штангой. Подсобные упражнения (2014)  

Приседания со штангой. Подсобные упражнения (2014)

Приседания со штангой. Подсобные упражнения (2014)
Информация о фильме
Название : Приседания со штангой. Подсобные упражнения
Год выпуска : 2014
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
В нашем новом видео мы снова будем разбирать приседания со штангой. В этот раз мы поговорим какие применяются подсобные упражнения в тренировке этого соревновательного движения. И уже по доброй традиции нас консультирует Трубичкин Ярослав - мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, многократный чемпион Украины, обладатель кубка Украины, победитель первенства страны среди юношей,чемпион мира (WPA), рекордсмен Украины, рекордсмен мира в приседании со штангой (GPA), Чемпион Европы GPA. Для того чтобы преуспеть в приседаниях со штангой, обязательным является выполнение различных подсобных упражнений для развития в первую очередь мышц ног. Кроме выбора самих упражнений требуется правильно подбирать их в зависимости от типа тренировки и тренировочного цикла. Для успеха в приседаниях, как и в других упражнениях в пауэрлифтинге, крайне важно развитие большинства групп мышц, но особенно следует уделить внимание ногам и спине, на которые ложится максимальная нагрузка во время выполнения упражнения. Исходя из этого и выбирается соответствующая подсобка.

Страна: Россия
Длительность: Около 14 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер:317.75 Mb




Скачать бесплатно Приседания со штангой. Подсобные упражнения (2014) на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Приседания

,

штангой

,

Подсобные

,

упражнения

«Случайные цитаты»
Взгляды - тяжелая артиллерия флирта: взглядом можно выразить всё, и при этом, однако, всё можно отрицать, ведь взгляд не поймаешь на слове. © Стендаль
Категория: | Добавил: | 2 года и 5 месяцев назад

Приседания со штангой Подсобные упражнения
Так же советуем посмотреть

Цветокоррекция и тонирование (2014) Вебинар


Лариса Хромова (LARA CHROME) сотрудничает с фотографами из Нью-Йорка, Парижа, Барселоны, Джакарты, Буэнос-Айреса, Мюнхена. Ее работы публикуются в Vogue Italia, Vogue Korea, Harper's Bazaar Argentina, Maxima Magazine Austria, Centrefold Magazine, METAL Magazine и в других европейских и американских изданиях. Онлайн-вебинар будет полезен фотографам и ретушерам желающим выйти на европейский и американский рынок.

Ремонт USB разьема питания планшета (2014) WebRip


Количество поклонников планшетных ПК растет с каждым годом. Планшеты легки, удобны, обладают очень большими возможностями. Одной из важных конструктивных особенностей планшетов, существенно расширяющих их функциональность, является наличие разъема USB.

Нормирование количества плодов томатов (2014) WebRip


Разумеется, каждому сорту надо подходить индивидуально, учитывая его особенности, такие как величина плодов, количество помидоров в кисти и сроки созревания.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016