Ваше месторасположение на сайте: • » » WEBRip  




Упражнения для удлинения поясницы и снятия напряжения в области лопаток (2017) WEBRip

Очень часто длительное сидение на работе или в машине приводит к укорочению мышц и фасций поясницы и напряжению в области лопаток. И вот нам уже трудно сидеть с выпрямленными ногами на полу или мы не можем сделать наклон вперед без боли в задней поверхности ног. Небольшие соматические движения помогут снять напряжение и растянуть мышцы поясничного и грудного региона позвоночника.
Раздел: | Запостил: | Дата: | Комментов: 0 | Скачать / Подробнее »

Рисовая брага на холодную (2017) WEBRip

Рисовая брага на холодную при помощи ферментов, все получилось и успешно сбродило. Поэтому холодным методом обсахаривания моно использовать даже не измельченный рис. В данном ролике я на ваших глазах поставил рисовую брагу на ферментах холодным способом.
Раздел: | Запостил: | Дата: | Комментов: 0 | Скачать / Подробнее »


Плоскостопие. Профилактика (2017) WEBRip

Очень часто структурные нарушения в нашем теле начинаются со стоп. Это приводит не только к плоскостопию или болям в стопе, но может быть причиной боли в коленях, тазобедренных и плечевых суставах, пояснице и даже в височно-нижнечелюстном суставе. Выполняя эти несложные движения вы будете не только улучшать работу мышц пальцев стоп и голеностопа, а также улучшать подвижность всего вашего тела в целом.
Раздел: | Запостил: | Дата: | Комментов: 0 | Скачать / Подробнее »

Упражнение для восстановления позвоночника и длинных разгибателей шеи (2017) WEBRip

Очень часто рекомендуют укреплять разгибатели тела, однако их слабость может быть вызвана укорочением мышц стопы. Выполняя это упражнение вы усиливает не только длинные разгибатели шеи, а всю группу разгибателей нашего тела.
Раздел: | Запостил: | Дата: | Комментов: 0 | Скачать / Подробнее »

Светодиодное освещение на рыбалке в палатке своими руками (2017) WEBRip

Светодиодное освещение на рыбалке в палатке своими руками - тема очень актуальная не только для рыбаков зимников при ночной ловле рыбы, но и для туристов. В темное время суток иметь хорошее освещение очень комфортно и удобно. Светодиодное освещение в палатке может использоваться и зимой и летом, рыбаками и туристами. Данная система светодиодного освещения была сделана своими руками и проверена в несколько сезонов эксплуатации. Для ночной ловли рыбы, когда вы насаживает на мелкие крючки насадку хорошее светодиодное освещение очень необходимо. Конечно же важен фактор длительности освещения так как ночные рыболовные сессии очень продолжительные.
Раздел: | Запостил: | Дата: | Комментов: 0 | Скачать / Подробнее »

Типовые неисправности, диагностика компьютерных БП (2017) WEBRip

Рассмотрены типовые неисправности блоков питания ATX на примере ремонта блока Ipower dr 8360btx. Видео рассчитано на начинающих.
Раздел: | Запостил: | Дата: | Комментов: 0 | Скачать / Подробнее »


-2
Прошлые жизни: нынешние пути исцеления (2017) WEBRip

Для чего нужны воспоминания прошлых жизней?
Что это дает для внутреннего развития?
Как понять, в каких местах моя душа воплощается чаще всего?
Есть ли что-то, что до сих пор влияет на меня из моих прошлых жизней?
Как понять, куда двигаться в этой жизни дальше?
Раздел: | Запостил: | Дата: | Комментов: 0 | Скачать / Подробнее »

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА для девушек на ягодицы дома (2017) WEBRip

Эта Круговая тренировка для девушек поможет вам научиться делать упражнения правильно и сделать красивые ягодицы в домашних условиях!
Раздел: | Запостил: | Дата: | Комментов: 0 | Скачать / Подробнее »


Переделка блока питания от DVD под свои нужды (2017) WEBRip

Бывает, что от какого то устройства остаются блоки, но выходные напряжения у них не те, что нужны. В видео довольно подробно показано как изменить выходные напряжения.
Раздел: | Запостил: | Дата: | Комментов: 0 | Скачать / Подробнее »

Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016