Ваше месторасположение на сайте: • » » Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет / Трейси Манн / 2016  

Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет / Трейси Манн / 2016

Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет / Трейси Манн / 2016

Вы не считаете свой вес идеальным, выбираете диету пожестче, но толку от этого немного. Вы мучаете себя голодом и держите форму, вот только настроение при этом ни к черту. Весы для вас — самый строгий судья, но все ваши мечты — о чем-то вкусном и запретном. Каждому, кто боролся с лишним весом, знакомы эти проблемы. Как их избежать? Какие ошибки мы допускаем, пытаясь привести себя в форму?
Актуальная и провокационная книга профессора Трейси Манн, основателя лаборатории здоровья и питания Миннесотского университета, дает четкие ответ на эти вопросы. Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор объясняет, почему популярные диеты не работают. Манн, посвятившая изучению темы больше 20 лет, утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете себя здоровым и довольным, — вот идеал, к которому нужно стремиться. Только за него и имеет смысл бороться, и профессор Трейси Манн подскажет, с чего начать и как удержать результат.

Название: Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет
Автор: Трейси Манн
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2016
Страниц: 278
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,9 Mb


Скачать Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет / Трейси Манн / 2016
Скачать с turbobit.net
Скачать с depositfiles.com
Скачать с uploaded.net

Скачать бесплатно Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет / Трейси Манн / 2016 на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Наука

,

силе

,

питания

,

Трейси

,

похудения

,

пользе

,

Манн

,

воли

,

лаборатории

,

Секреты

,

диет

,

«Случайные цитаты»
Мы не столько нуждаемся в помощи друзей, сколько в уверенности, что мы её получим. © Демокрит
Категория: | Добавил: | месяц назад

Секреты лаборатории питания Наука похудения мифы о силе воли и пользе диет
Так же советуем посмотреть

Альманах "Тайфун" №8 2000


Военно-технический альманах «Тайфун» — периодическое издание о прошлом, настоящем и будущем военно-морского флота. Этот журнал о истории кораблей, подводных лодок, которые состоят или состояли на вооружение военно-морского флота. Не малую часть уделено биографии командиров данных кораблей, их нелегком труде, заслугах перед Отечеством.Альманах богат разнообразием иллюстраций: фотографий кораблей, подводных лодок, схем, что дает читателю наглядно ощутить всю мощь нашего ВМФ.

Ода Титц. Хельга Флорман. Украшения блюд из овощей и фруктов


Самое простое блюдо превратится в деликатес, если его украсить с фантазией и вкусом. Из этой книги вы узнаете, как украсить горячие блюда, холодные закуски и десерты оригинальными и очень аппетитными фигурками из овощей, фруктов и зелени.

Одержимые блеском / Аджа Рейден / 2016


Захватывающая книга о человеческих страстях, драгоценностях и жажде обладания. Мировая история глазами историка-ювелира. Написанная легким увлекательным языком книга с первых страниц захватывает словно настоящий детектив.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016