Ваше месторасположение на сайте: • » » Jon Lipsey, Joe Warner - Men's Fitness Complete Guide + 7 Rules of Building Muscle (4 книги)  

+1

Jon Lipsey, Joe Warner - Men's Fitness Complete Guide + 7 Rules of Building Muscle (4 книги)

Jon Lipsey, Joe Warner - Men's Fitness Complete Guide + 7 Rules of Building Muscle (4 книги)

Вашему вниманию предлагается подборка книг, вышедшая в Великобритании под эгидой журнала Men's Fitness. Рассматриваются 3 аспекта: работа с гантелями (Dumb-bell), работа над прессом (Abs), занятия в домашних условиях (Home Workouts). В книге "7 Rules of Building Muscle" даются рекомендации по наращиванию мышечной массы. Все книги содержат рекомендации по правильному питанию, а также большое количество иллюстраций, поэтому знание английского сводится к минимуму.

We offer you a selection of books published in great Britain under the auspices of the magazine Men's Fitness. Deals with 3 aspects: working with free weights (Dumb-bell), work on my core (Abs) classes at home (Home Workouts). In the book "7 Rules of Building Muscle" recommendations for building muscle. All the books contain guidance on proper nutrition, as well as a large number of pictures, so knowledge of English is minimized.

Список книг:
1. Men's Fitness - 7 Rules of Building Muscle
2. Men's Fitness Complete Guide to Abs (2nd edition)
3. Men's Fitness Complete Guide to Dumb-Bell Training
4. Men's Fitness Complete Guide to Home Workouts

Информация о книге:
Название: Men's Fitness Complete Guide + 7 Rules of Building Muscle (4 книги)
Автор: Jon Lipsey, Joe Warner
Язык: английский / english
Издательство: Dennis Publishing Ltd
Жанр: Бодибилдинг / Men's Fitness
Год: 2009 - 2011
Формат: pdf
Качество: e-book
Страниц: 4 книги
Размер: 263,5 Мб

Скачать Jon Lipsey, Joe Warner - Men's Fitness Complete Guide + 7 Rules of Building Muscle (4 книги)


Скачать бесплатно Jon Lipsey, Joe Warner - Men's Fitness Complete Guide + 7 Rules of Building Muscle (4 книги) на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Lipsey

,

Warner

,

Fitness

,

Complete

,

Guide

,

Rules

,

Building

,

Muscle

,

книги

«Случайные цитаты»
Мы с тобой действительно похожи, но только в одном: мы перестали быть людьми, поскольку выяснили, что человек вовсе не обязан умирать, оставаясь тем же самым существом, которым однажды родился. © Макс Фрай
Категория: | Добавил: | месяц и 3 недели назад

Jon Lipsey Joe Warner - Men's Fitness Complete Guide + 7 Rules of Building Muscle
Так же советуем посмотреть

Виталий Леонтьев - Windows 10. Новейший самоучитель (2015) PDF


Новая операционная система Windows 10 дает массу новейших способностей как для компов и ноутбуков, так и для планшетов. С поддержкою данной книжки вы выучитесь применять ее очень отлично, а великое количество нужных программ и прибавлений сделает вашу жизнь легче и занимательнее.

Минин Л.С. - Руководство к решению задач по сопротивлению материалов (3-е издание)


В книге на подробно разобранных примерах показаны методы решения типовых задач по курсу сопротивления материалов. Рассмотрены расчеты прямого бруса при различных видах деформаций, бруса большой кривизны, тонкостенных и толстостенных сосудов, статически неопределимых систем, сжатых стержней на устойчивость, прочность при переменных напряжениях, а также динамические задачи и расчет по предельным нагрузкам.

Евгения Горская. Мой дом - чужая крепость


Столкнувшись с малознакомой соседкой и перекинувшись с ней парой фраз, Тоня так и не узнала: своим присутствием эта женщина спасла ей жизнь. Они вместе вышли из лифта, продолжая разговаривать, и потом убийца уже не успел выстрелить – дверь Тониной квартиры захлопнулась…

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016