Ваше месторасположение на сайте: • » » Александр Андреев  - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна  

Александр Андреев  - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

Александр Андреев  - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.

Информация о книге:
Название: Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна
Автор: Александр Андреев 
Язык: русский
Издательство: Питер
Жанр: здоровье
Год: 2012
Формат: fb2, rtf
Качество: e-book
Страниц: 156
Размер: 10,1 Мб

Скачать Александр Андреев  - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна


Скачать бесплатно Александр Андреев  - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Александр

,

Андреев

,

Хроническая

,

усталость

,

победить

,

Секреты

,

здорового

«Случайные цитаты»
Однажды одного мудрого человека спросили, что, на его взгляд, самое трудное в жизни. Он ответил: «Познать себя». © Сэссон
Категория: | Добавил: | 2 месяца назад

Александр Андреев  - Хроническая усталость и как ее победить Секреты здорового сна
Так же советуем посмотреть

Дмитрий Язов - Нашу Победу не отдадим! Последний маршал империи


Дмитрий Тимофеевич Язов один из немногих живущих рядом с нами фронтовиков, вернувшихся победителями с Великой Отечественной войны, живой символ великого и могучего Советского Союза, последний маршал Красной империи, стремившейся не разделять и властвовать, а объединять и примирять народы планеты в надежде на светлое будущее.

Красная атака, белое сопротивление. 1917–1918


Профессор Калифорнийского университета историк Питер Кенез на основе архивных данных, биографий и мемуаров выдающихся лидеров Белого движения написал книгу о Гражданской войне в России. Автор проводит детальное исследование разных периодов Гражданской войны и анализирует события на примере южной части России.

Константин Калбазов - Несгибаемый


Мир, где правит балом пар. Стимпанк? Да нет. Обычный в общем-то мир. Даже история чем-то похожа на нашу. Просто двигатели внутреннего сгорания тут отсутствуют как класс. Нашему современнику, и по совместительству автослесарю, как раз в такой мир и посчастливилось попасть. И…

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016