Ваше месторасположение на сайте: • » » Выход из депрессии. Освободите себя от хронической неудовлетворенности (+ CD)  

Выход из депрессии. Освободите себя от хронической неудовлетворенности (+ CD)

Выход из депрессии. Освободите себя от хронической неудовлетворенности (+ CD)

В этой книге четверо экспертов психологии объясняют, почему это так, основываясь на когнитивной терапии и восточных традициях медитации, и предлагают простую, но действенную методику выхода из депрессии.

Основа этой новой методики - внимательное отношение к самым тяжелым эмоциональным переживаниям и жизненному опыту, которое помогает раз и навсегда разорвать цепь хронической неудовлетворенности собой и своей жизнью. К книге прилагается CD с вспомогательной программой медитаций под руководством профессора Йона Кабат-Цинна. Верните себе надежду и радость жизни!

Название: Выход из депрессии. Освободите себя от хронической неудовлетворенности (+ CD)
Год издания: 2011
Автор: Марк Уильямс, Джон Тисдейл, Зиндел Сигал, Джон Кабат-Зинн
Издательство: Питер
Жанр: Психология
Количество страниц: 288
Формат: DJVU+MP3
Язык: Русский
Размер: 35 Mb

Скачать Выход из депрессии. Освободите себя от хронической неудовлетворенности (+ CD)



Скачать бесплатно Выход из депрессии. Освободите себя от хронической неудовлетворенности (+ CD) на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Выход

,

депрессии

,

Освободите

,

себя

,

хронической

,

неудовлетворенности

«Случайные цитаты»
Нелегко приходится женщине, которая хочет казаться девочкой в тридцать шесть лет. © Ричард Бринсли Шеридан
Категория: | Добавил: | 2 месяца назад

Выход из депрессии Освободите себя от хронической неудовлетворенности
Так же советуем посмотреть

Шелдон Сидни. Расколотые сны (Аудиокнига) читает К. Бржезовская


Совершена серия убийств. Убийца ненормален и жесток настолько, что дело его рук потрясает даже полицию. Его кровавые деяния безумны – но то, как блестяще они исполнены, свидетельствует об изощренном уме… Но самое страшное – все улики указывают на то, что этот маньяк – молодая женщина.

Полный справочник немецких танков и самоходных орудий Второй мировой войны (2008)


Это классический энциклопедический справочник по танкам и другой бронетанковой технике Третьего рейха. Он является результатом многолетнего тщательного исследования, первоначально опубликованного в 1978 г. и хорошо принятого читателями. В дальнейшем справочник уточнялся и дополнялся, чтобы обеспечить наиболее достоверную информацию.

Aeschylus - Prometheus Bound (Thoreau Translation) (Аудиокнига)


Prometheus Bound (Thoreau Translation). AESCHYLUS (c. 525/524 - 456/455 BC), translated by Henry David THOREAU (1817 - 1862)

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016