Ваше месторасположение на сайте: • » » Слимейкер Роб, Браунинг Рэй - Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость  

+1

Слимейкер Роб, Браунинг Рэй - Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость

Слимейкер Роб, Браунинг Рэй - Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость

Любому спортсмену, желающему добиться высоких результатов в спорте, необходим четкий, хорошо продуманный тренировочный план. Речь идет не о расписании тренировок на ближайшую неделю или месяц, а о систематизированной программе круглогодичной подготовки. Эта книга не только показывает, как разрабатывать персональную программу, но и отвечает на многие вопросы: «Как?», «Сколько?», «Когда?» и «Почему?».

Полное руководство Роба Слимейкера и Рэя Браунинга по праву может называться библией спортсмена на выносливость. Книга для серьезных спортсменов!

Название: Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость
Авторы: Слимейкер Роб, Браунинг Рэй
Издательство: Тулома
Год издания: 2007
Качество: Отличное
Страниц: 328
Формат: PDF, DOCX, FB2
Язык: Русский
Размер: 13.4 Mb

Скачать "Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость":


Скачать бесплатно Слимейкер Роб, Браунинг Рэй - Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Слимейкер

,

Браунинг

,

Серьезные

,

тренировки

,

спортсменов

,

выносливость

«Случайные цитаты»
Мы живем в век консервов, нам больше не нужно думать. Все за нас заранее продумано, разжёвано и даже пережито. Консервы. Остается только открывать банки. Доставка в дом три раза в день. Ничего не надо сеять, выращивать, кипятить на огне раздумий, сомнений и тоски. Консервы. © Эрих Мария Ремарк
Категория: | Добавил: | 4 месяца и 2 недели назад

Слимейкер Роб Браунинг Рэй - Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость
Так же советуем посмотреть

Любомирова Ксения - Торты и пирожные без выпекания


Эта книга для сладкоежек, которые ценят свое время. Если вам хочется чего-нибудь вкусненького, но не хочется возиться у плиты, или на пороге нежданные гости, а дома нет ничего, кроме печенья, то рецепты этой книги станут для вас настоящей палочкой-выручалочкой.

Клейменов С.Ф. - Плетение из ивового прута


В данной книге описаны особенности сбора, обработки и хранения ивового прута, приемы изготовления каркасов и традиционные способы плетения из ивового прута различных предметов обихода, в том числе мебели - столов и стульев. На примере плетения ваз, корзин и ящиков подробно описаны различные варианты послойного плетения, загибки стоячков, плетения обычных и декоративных косичек. Материал изложен в доступной форме и сопровождается большим количеством иллюстраций.

Quick Cards Made Easy № 155 2016


Журнал по кардмейкингу, в котором предложено множество блестящих идей по изготовлению открыток для разных торжественных событий в вашей жизни и жизни ваших близких и друзей. Каждый номер журнала содержит до 70 проектов от лучших дизайнеров из Великобритании.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016