Ваше месторасположение на сайте: • » » А. Алексеев - Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте (Аудиокнига)  

+1

А. Алексеев - Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте (Аудиокнига)

А. Алексеев - Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте (Аудиокнига)

Эта книга – результат моего осмысления спортивной деятельности с позиций врача-психиатра, психотерапевта, психогигиениста. Практика показывает, что даже сегодня есть немало тренеров и спортсменов, которые, проливая буквально семь потов, тренируют только тело. Но ведь и голова (а точнее, головной мозг) нуждается в специальной тренировке. Пока же многие занимают удивительнейшую позицию: призывают к активизации псхической подготовки спортсменов, но при этом забывают, что психическая подготовка – это и есть специальная тренировка головного мозга.

Основная задача этой книги – раскрыть перед спортсменами и тренерами великую силу мысли и слова; увлечь их возможностью сознательно и целенаправленно, используя мысли и слова, влиять на различные функции организма; научить их самым доступным методам регуляции психического состояния.

Весь материал изложен по возможности просто, подчас схематично. Такая манера обусловлена желанием научить даже начинающих спортсменов самостоятельно разбираться в сложных вопросах регуляции психического состояния. К упрощениям и схематизму вынуждает, к сожалению, и невысокий уровень знаний в вопросах психической подготовки, что пока еще характерно для многих людей, занимающихся спортом.

Название: Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте
Автор: А. Алексеев
Жанр: Психология
Издательство:  Аудиокнига своими руками
Читает:  IVONA (Татьяна)
Язык: Русский
Год выпуска: 2016
Время звучания: 11:30:00
Формат: МР3
Тип: Аудиокнига
Качество: 64 kbps
Размер: 332.2  Мб

Скачать А. Алексеев - Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте (Аудиокнига)


Скачать бесплатно А. Алексеев - Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте (Аудиокнига) на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Алексеев

,

Преодолей

,

себя

,

Психическая

,

подготовка

,

спорте

,

Аудиокнига

«Случайные цитаты»
Как гласит одна пословица, собака, которая хвастается куском мяса, должна быть осторожнее, чем та, у которой мясо уже отобрали. © Хоро
Категория: | Добавил: | 5 месяцев назад

А Алексеев - Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте
Так же советуем посмотреть

Анна Богданова - Здоровая кровь – лучшая защита от болезней (Аудиокнига)


С незапамятных времен люди догадывались о роли, которую играет кровь в живом организме: потеря ее при ранении или сильном кровотечении всегда была связана с риском для жизни, вплоть до трагического финала.

David Schiff. Stanley Built-Ins & Storage (2016) PDF


Один из наиболее удачных видов оборудования квартиры — встроенная мебель. Книга представляет собой руководство по созданию встроенной мебели, такой как: полки, шкафчики различной формы для размещения в ненужных нишах в квартире или загородном доме.

Femjoy: Mila K - Watch me


Фотосет журнала FEMJOY: фото модели Mila K - Watch me.59.4 Мб | 113 шт. | jpg | 2000x3000 | px

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016