Ваше месторасположение на сайте: • » » Эллен Колеман - Питание для выносливости  

Эллен Колеман - Питание для выносливости

Эллен Колеман - Питание для выносливости


Эта книга - самое современное и наиболее систематизированное на сегодняшний день русскоязычное руководство по питанию, предназначенное специально для спортсменов-любителей. Написанная, простым и понятным языком, "без лишних подробностей", книга содержит самые последние научные данные о питании спортсменов, специализирующихся в видах спорта, требующих проявления выносливости. Эллен Коленман делится с вами секретами сохранения высокой работоспособности и повышения спортивных результатовза счет стратегий питания, которыми пользуются большинство ведущих атлетов всего мира.

Название: Питание для выносливости
Автор: Колеман Эллен
Жанр: Здоровье
Издательство: Тулома
Год выпуска: 2005
Страниц: 132
Язык: Русский
Формат: djvu, pdf
Размер: 10 Mb

Скачать Эллен Колеман - Питание для выносливости


Скачать бесплатно Эллен Колеман - Питание для выносливости на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Эллен

,

Колеман

,

Питание

,

выносливости

«Случайные цитаты»
Настоящие друзья как алмазы — дороги и редки. Ложные друзья словно осенние листья — они повсюду. © Брюс Ли
Категория: | Добавил: | 5 месяцев и 4 недели назад

Эллен Колеман - Питание для выносливости
Так же советуем посмотреть

Кирпичная кладка. Уроки мастера (2011) PDF


Книга представляет собой подробное и наглядное руководство по кирпичной кладке, в котором обобщен многолетний опыт профессионального каменщика. Подробно рассмотрены основные операции и приемы работы. Показано устройство гидроизоляции, встраивание коммуникаций в полую кладку и др.

В. Махно - Пикник. Шашлык. Барбекю


В книге представлены разнообразные рецепты шашлыков, блюд для барбекю, ароматных соусов и маринадов, а также полезные советы "на все случаи жизни" - как выбрать "оборудование" для гриля, какое топливо лучше, как правильно подобрать продукты и как их не испортить шашлык в процессе приготовления.Порадуйте себя и своих близких на природе.

Реминный С. - Тайны кофе разных стран


В этой книге читателей ожидают красочные рассказы о кофе с места рождения Будды и о кофейном дереве, на котором растет картофель, о кофе с марихуаной и с медом против боли в желудке, о кофейной церемонии с крокодилами и с туземцами, рассказ о кофе «по-русски» и о том, как Сергей Реминный — кофейный эксперт, владелец компании IONIA il caffe. По кофейной тематике посетил более 40 стран мира. Максималист по убеждениям и кофейный фанат по жизни.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016