Ваше месторасположение на сайте: • » » Развиваем выносливость. На лыжах — круглый год  

Развиваем выносливость. На лыжах — круглый год

Развиваем выносливость. На лыжах — круглый год

Развиваем выносливость. На лыжах — круглый год — Помимо силы, каждому человеку нужна еще и выносливость — залог крепкого здоровья и высокой работоспособности. О том, как развить выносливость при помощи простых и доступных каждому средств физической культуры, и повествуется в данной книжке.
«Маленькой энциклопедией лыжника» можно по праву назвать эту книжку. Читатель найдет в ней подробный рассказ о благотворном воздействии лыжных прогулок на организм человека, советы по выбору лыж, уходу за ними, как организовать круглогодичную тренировку лыжника, как освоить новую технику передвижения на лыжах и предотвратить возможные травмы при занятиях лыжным спортом.

Название: Развиваем выносливость. На лыжах — круглый год
Автор: Каганов Л. С., Донской Д. Д.
Издательство: Знание
Год: 1990
Страниц: 192
Формат: PDF
Размер: 12,88 Мб
ISBN: 5-07-001489-7
Качество: Отличное

Скачать Развиваем выносливость. На лыжах — круглый год



Скачать бесплатно Развиваем выносливость. На лыжах — круглый год на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Развиваем

,

выносливость

,

лыжах

,

круглый

«Случайные цитаты»
На этой земле, где живём мы, другие, мир теперь не объявляет о своем конце, он его показывает. © Грегуар Ле Гран
Категория: | Добавил: | 7 месяцев назад

Развиваем выносливость На лыжах — круглый год
Так же советуем посмотреть

Кивинов Андрей - Кошмар на улице Стачек (Аудиокнига)


Андрей Кивинов – один из самых читаемых писателей современной России. Он пишет о страшном – смешно, как если бы Ильф и Петров писали о милиции девяностых. Общий тираж его невероятно популярных произведений превышает несколько миллионов экземпляров, а телезрители давно знакомы со знаменитыми героями телесериалов, снятых по книгам Андрея Кивинова «Улицы разбитых фонарей» и «Убойная сила».

Лучшие практики против диабета


Эта книга ответит на самые важные вопросы, которые волнуют людей с диагнозом «сахарный диабет». Что служит «толчком» для развития этого недуга? Какой тип диабета самый серьезный? Где и как нужно проходить обследование? Можно ли победить эту болезнь? Также страдающие «сахарной болезнью» узнают, что им можно есть, какие упражнения выполнять, какие технические новинки для облегчения своей жизни покупать.

В. А. Стрельников, В. А. Кузьмин. Учебно-тренировочный процесс в боксе


Монография посвящена актуальным проблемам построения и совершенствования учебно-тренировочного процесса боксеров высокой квалификации по материалам ведущих специалистов системы подготовки спортсменов международного уровня. Работа адресована тренерам, научным работникам, преподавателям и студентам физкультурных учебных заведений.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016