Ваше месторасположение на сайте: • » » 100 лучших приемов самозащиты (2007) PDF  

100 лучших приемов самозащиты (2007) PDF


100 лучших приемов самозащиты (2007) PDF


Чтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге 100 лучших приемов самозащиты. Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.

Формат: PDF
Качество: OCR (без ошибок)
Авторы: Бим Бэкман, Павел Липцер
Год выпуска: 2007
Жанр: Рукопашный бой, самозащита
Издательство: Феникс
Язык: Русский
Количество страниц: 225
ISBN: 978-5-222-11769-9
Размер файла: 10.1 MB


Скачать бесплатно 100 лучших приемов самозащиты (2007) PDF на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

лучших

,

приемов

,

самозащиты

«Случайные цитаты»
Чье-то дыхание. Частичка чужой жизни… Но все-таки жизни, тепла… Не окостеневшее тело. Что может дать один человек другому, кроме капли тепла? И что может быть больше этого? © Эрих Мария Ремарк
Категория: | Добавил: | 8 месяцев назад

100 лучших приемов самозащиты
Так же советуем посмотреть

Irene Lewis McCormick. A Woman's Guide to Muscle and Strength (2012) PDF


В книге представлена программа для изменения формы вашего тела и придания ему красоты, стройности и привлекательности. Программа состоит из комплекса в 100 упражнений, каждый из которых рассчитан на шесть недель. Все упражнения описаны очень подробно и сопровождаются фотографиями.

Практическое пособие по поиску работы в условиях кризиса (2009) PDF


Данное практическое пособие предназначено для всех, оказавшихся по тем или иным причинам или в силу каких-либо жизненных обстоятельств, безработными. Также оно будет полезно всем тем, кто находится в начале своего, бесспорно, успешного профессионального пути, а также тем, кто располагает небольшим или недостаточным опытом работы. Зерна рационального, полезного и интересного найдут в нем и профессионалы с большой буквы, для которых поиск работы в настоящее время не является актуальным вопросом.

Календарь работ в саду, огороде, цветнике от Октябрины Ганичкиной (2016) RTF


Правильное планирование работ в саду, огороде и цветнике - залог богатого урожая и пышного цветения в вашем саду. Воспользуйтесь самыми практичными советами и рекомендациями известных авторов! В книге вы найдете: точные сроки посева на рассаду; правила ухода, полива и защиты растений; полный план работ на своем участке на каждый месяц.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016