Ваше месторасположение на сайте: • » » Н. Н. Иванов, В. В. Петров. 10000 советов. Йога  

Н. Н. Иванов, В. В. Петров. 10000 советов. Йога

Н. Н. Иванов, В. В. Петров. 10000 советов. Йога


Одно из существенных достоинств данной книги - это подробное описание поз и упражнений йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет "свое" упражнение для ежедневных занятий.

Содержание:

Йога
Что такое йога
История йоги
Виды йоги
Источники хатха-йоги
Когда и как заниматься
Асаны
Чакры
Медитация
Сосредоточение
Концентрация
Мудры
Умение расслабляться
Дыхательная гимнастика
Позы
Цепочки
Упражнения для глаз, слуха, мышц лица
Йога для беременных, детей
Цигун
Психическая самозащита
Раджа-йога
Правила подготовки к медитации
Идеи божественной и человеческой сущности в других странах
Практические рекомендации йога для современного человека
Биополе человека и его структура
Секреты Российских колдунов и знахарей

Название: 10000 советов. Йога
Автор: Иванов Н.Н., Петров В.В.
Издательство: Харвест
Год: 2005
Страниц: 320
Язык: русский
Качество: хорошее
Формат: pdf
Размер: 71,3 Мб

Download / Скачать

Скачать c turbobit.net

Скачать c hitfile.net

Скачать бесплатно Н. Н. Иванов, В. В. Петров. 10000 советов. Йога на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Иванов

,

Петров

,

советов

,

Йога

«Случайные цитаты»
Всякая зараза, всякая гниль и мрак имеют свойство расти и размножаться сами по себе, подчиняясь своему внутреннему циклу. И как только процесс минует некую определенную стадию, остановить его невозможно. Даже если человек сам того захочет. © Харуки Мураками
Категория: | Добавил: | 10 месяцев и неделю назад

Н Н Иванов В В Петров 10000 советов Йога
Так же советуем посмотреть

Фотосъемка обнаженной натуры - Майк Кроли


Фотосъемка обнаженной натуры - книга, написанная английским фотографом Майклом Кроли, признанным мастером фотосъемки обнаженной натуры и съемки в стиле «гламур». В книге рассмотрены основные приемы работы с фотокамерой, вопросы оптимального использования естественного освещения и организации искусственного освещения для разных сюжетов и условий съемки.

Кертория. Трилогия в одном томе (2016) rtf, fb2


Король умер, да здравствует Король! Однако престол пуст, а претендентов на него много. И тогда было решено: выживает сильнейший. Наследники знаменитых родов отправляются прочь с родной планеты, в космос, освоенный земной цивилизацией. Именно там сплетается сеть из интриг, тайн и кровавых дуэлей, ибо один выживший, и только один, станет всесильным императором Кертории.

Filati №51 2016 (без описания)


Известный в рукодельном мире журнал Filati славится как своими прекрасными дизайнерскими моделями, так и великолепной пряжей «Lana Grossa». Вы откроете для себя много замечательных идей. В номере представлена весенне - летняя коллекция одежды и аксессуаров для женщин: пуловеры, жакеты, пончо, шапки и шарфы.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016