Ваше месторасположение на сайте: • » » Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела (Аудиокнига)  

Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела (Аудиокнига)

Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела (Аудиокнига)

Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь современности». Привычка откладывать выполнение важных дел негативно отражается не только на личной эффективности, но и на психологическом здоровье человека.

Прокрастинация становится образом жизни, который ведет к возникновению стрессов, проблемам с самооценкой и трудностям в общении с окружающими.

В этой книге раскрыты главные причины, порождающие этот недуг, его виды и последствия. Автор рекомендует избавляться от прокрастинации через изменение модели поведения и мышления. В книге также представлены практические «лекарства»: инструменты и методы, которые помогут преодолеть симптомы прокрастинации и больше никогда с ними не сталкиваться.

Автор: Роберт Лэйн
Название: Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела
Читает: Станислав Иванов
Издательство: АВ Паблишинг
Год издания: 2015
Жанр: Самосовершенствование
Формат: MP3
Аудио: MP3, 82 Кбит/с
Продолжительность: 00:59:21
Язык: Русский
Размер файла: 33 Mb

Скачать Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела (Аудиокнига)


Скачать бесплатно Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела (Аудиокнига) на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Сейчас

,

никогда

,

перестать

,

откладывать

,

дела

,

Аудиокнига

«Случайные цитаты»
Здесь, в самом пекле войны, затрепетала молодая любовь, как птичка над крокодильей пастью. © Эммануил Казакевич
Категория: | Добавил: | 11 месяцев и неделю назад

Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела
Так же советуем посмотреть

Мыло своими руками. Сборник 4 книги (2010-2014) PDF,FB2


Попробуйте хоть раз сделать мыло своими руками, и вы почувствуете себя настоящей волшебницей: перед вами душистые травы, ароматные масла, специи - и горячая мыльная основа, которая, как по мановению волшебной палочки, превращается в восхитительное мыло. Это занятие, мы уверены, станет вашим любимым.

Стретерн Пол - Философия за час. Аристотель / Аудиокнига


Проект «Философия за час» познакомит слушателей со знаменитыми мыслителями разных эпох и самыми значимыми их идеями и теориями. Кроме того, вы узнаете о базовых понятиях философской науки. Самое главное, что все философские изыскания в книгах серии изложены простым и понятным языком. Комфортно, быстро, легко – теперь философию изучают так!

Скатерть-самобранка №25 (декабрь 2015)


"Скатерть-самобранка" – кулинарная газета с множеством интересных рецептов от читателей.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016