Ваше месторасположение на сайте: • » » Ю. А. Хайрова. Умеете ли вы отдыхать? (1984) PDF,DJVU  

Ю. А. Хайрова. Умеете ли вы отдыхать? (1984) PDF,DJVU

Ю. А. Хайрова. Умеете ли вы отдыхать? (1984) PDF,DJVU

Автор: Ю. А. Хайрова
Издательство: «Медицина» УзССР
Жанр: Общая физическая культура
Формат: PDF, DJVU
Качество: Черно-белый скан
Иллюстрации: Без иллюстраций
Страниц: 112
Размер 11.3 Мб

Описание: Эта книга для тех, кто хочет научиться правильно отдыхать, чтобы эффективно бороться с утомлением умственным или физическим, чтобы поддерживать высокий уровень работоспособности, обеспечить творческое долголетие.
Прочитав эту книгу, вы узнаете, что значит отдыхать активно, как использовать различные физические упражнения для восстановления сил, каким должен быть режим дня, как разумно чередовать труд и отдых и еще многое другое, что поможет вам сохранить и укрепить свое здоровье.

Содержание:

Скачать Ю. А. Хайрова. Умеете ли вы отдыхать? (1984) PDF,DJVU


Скачать бесплатно Ю. А. Хайрова. Умеете ли вы отдыхать? (1984) PDF,DJVU на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Хайрова

,

Умеете

,

отдыхать

,

DJVU

«Случайные цитаты»
Когда тебя предали - это все равно, что руки сломали. Простить можно, но вот обнять уже не получается. © Лев Толстой
Категория: | Добавил: | год и месяц назад

Ю А Хайрова Умеете ли вы отдыхать?
Так же советуем посмотреть

Тысяча и одна ночь


Тысяча и одна ночь — Книга из серии «Лучшие сказки мира». Пересказ с арабского Салье М. из книги «Тысяча и одна ночь». Иллюстрации Чекмарёв П.

Сяолун Цю - Шанхайский синдром


"Шанхайский синдром" – блестящий дебют в жанре детектива известного китайского писателя.На окраине Шанхая в пластиковом мешке найден труп обнаженной юной девушки. Место, где обнаружили убитую, – заброшенное и труднодоступное. Улик никаких.

Ешь и молодей. Секреты правильного питания (2015) RTF,FB2,EPUB,MOBI


В книге «Ешь и молодей» вы найдете полезные советы, как с помощью обыкновенных продуктов питания сохранить молодость и радость жизни. «Старость – не радость», – говорит народная пословица. И это действительно так, но старости, к сожалению, не избежать. Зато вполне реально отодвинуть ее наступление..

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016