Ваше месторасположение на сайте: • » » Марк Макдональд. Умное стройное тело (2012) FB2,EPUB,MOBI,PDF  

Марк Макдональд. Умное стройное тело (2012) FB2,EPUB,MOBI,PDF

Марк Макдональд. Умное стройное тело (2012) FB2,EPUB,MOBI,PDF

Издательство: Эксмо
Автор: М. Макдональд
Переводчик: Ирина Шестова
Год: 2012
Страниц: 304
Язык: Русский
Формат: FB2,EPUB,MOBI,PDF
Размер: 10.7 Мб

Описание Научная система построения стройного тела Марка Макдональда – первая программа питания и тренировок, которая легко встраивается в обычный день. Революционный подход программы основан на трех этапах, стабилизирующих сахар в крови. Программа обеспечивает чувство сытости, гарантирует высокую работоспособность и помогает достичь поставленной цели. Система предполагает плавное введение в режим дня физических нагрузок, так что не надо к ним морально готовиться.
В книге приведены подробные планы питания и тренировок для каждого этапа в зависимости от исходного типа вашего сложения. Секрет в том, что вы научитесь регулярно взвешивать не только себя, но и доводы за и против и получите ключ, который сделает вас стройными и энергичными без отрыва от работы и личной жизни.
Эта система уже помогла 250 тыс. последователям Марка Макдональда, потому что она работает.

Скачать Марк Макдональд. Умное стройное тело (2012) FB2,EPUB,MOBI,PDF


Скачать бесплатно Марк Макдональд. Умное стройное тело (2012) FB2,EPUB,MOBI,PDF на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Марк

,

Макдональд

,

Умное

,

стройное

,

тело

,

EPUB

«Случайные цитаты»
О нас думают плохо лишь те, кто хуже нас, а те кто лучше нас... Им просто не до нас... © Омар Хайям
Категория: | Добавил: | год и месяц назад

Марк Макдональд Умное стройное тело
Так же советуем посмотреть

Александр Волков - Вампиры Восточной Европы


Среди всех чудесных персонажей самая необычная судьба выпала на долю вампира. Он прошел путь от невидимой или уродливой твари, не имевшей в себе ничего человеческого, к трупу, приводимому в движение духом, но наделенному человеческими привычками, и далее — к живому человеку, сначала бессмертному, а затем и смертному.

Сантехника. Сборник 5 книг (2006-2014) PDF,DJVU,FB2,RTF


Если вы хотите больше узнать о принципах устройства и работы сантехнического оборудования, чтобы самостоятельно устранять мелкие неполадки или иметь представление о том, чем занимается приглашенный сантехник, то эти книги для вас. В них содержится вся необходимая информация - от установки сантехники и правил ее эксплуатации до ремонта оборудования.

Любимое вязание. Крючок №10 (октябрь 2015)


На улице стало прохладно и погода становится все более дождливой. Но это не повод отказываться от ярких и красочных вещей. Красивые узоры, элегантные модели и аксессуары - в новом номере издания как для опытных вязальщиц так и для начинающих. Творческих успехов всем!

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016