Ваше месторасположение на сайте: • » » Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века  

Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века

Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века

Эту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как её понимал Артур Лидьярд — тренер мирового класса, в буквальном смысле перевернувший мир своей идеей «бега для жизни». Сейчас эта идея важна как никогда: люди тонут в работе, не уделяя внимания своей физической форме, и неумолимо губят свое здоровье. Если вы ещё не задумывались, зачем бегать и как правильно тренироваться, как затормозить процессы старения и применять на практике принципы правильного питания, то сейчас самое время это сделать. Читайте Лидьярда.

Название: Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века
Автор: Лидьярд А., Гилмор Г.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2013
Страниц: 352
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Размер: 10,23 Mb

Скачать с Salefiles.com

Скачать с Turbobit.net

Скачать с Hitfile.net


Скачать бесплатно Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

оздоровительного

,

бега

,

Доступные

,

Лидьярдом

,

методики

,

великого

,

века

,

тренера

,

«Случайные цитаты»
Нет того урода, который не нашел бы себе пары, и нет той чепухи, которая не нашла бы себе подходящего читателя. © Антон Чехов
Категория: | Добавил: | год и 3 месяца назад

Бег с Лидьярдом Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века
Так же советуем посмотреть

Ф. М. Достоевский. Хозяйка


Комментаторы Достоевского указывают, что к концу 1846 года автор под влиянием печатных суждений приходит к мысли о том, что тема чиновничества исчерпана им в «Бедных людях» и «Двойнике», следовательно, повторное обращение к этой теме сулит творческую неудачу.

Военная история №9 (сентябрь 2015)


Тематическое издание для всех интересующихся развитием военного дела от древних времен до наших дней. Масса интересного и познавательного не только для тех, кто любит историю. Знаменитые крепости, великие полководцы, ручное оружие, женщина на войне. И многие другие смежные темы - в статьях нового номера издания.

Дом в саду №10 (октябрь 2015)


Ежемесячное интерактивное издание для всех, кому интересно садоводство, огородничество, строительство и ландшафтные работы. Лунный календарь на октябрь, томатные новинки, что такое высолы и как с ними бороться, ответы юриста. И другие интересные темы - в новом выпуске.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016