Ваше месторасположение на сайте: • » » Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих  

+1

Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих

Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих

В этой книге автор предлагает готовую программу упражнений, удобную для самостоятельных занятий йогой. Подробно описываются как простые, доступные даже для новичков позы, так и комплексы для опытных занимающихся. Все упражнения сопровождаются иллюстрациями и детальными рекомендациями по их выполнению. Вы найдете, касающиеся составления собственной программы занятий, и другие полезные сведения. Ежедневное выполнение описанных в книге комплексов йогических упражнений пойдет на пользу всем - вы не только улучшите свое физическое здоровье и внешность, но и обретете психологический комфорт.

Название: Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих
Автор: Белая-Швед Татьяна
Издательство: Феникс
Год: 2009
Страниц: 157, ил.
Язык: Русский
Формат: djvu / rar
Размер: 39,22 Mb



Скачать с Turbobit.net

Скачать с Borncash.org

Скачать бесплатно Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Ежедневная

,

начинающих

,

занятий

,

программа

,

йоге

,

Самоучитель

,

«Случайные цитаты»
Настоящие друзья как алмазы — дороги и редки. Ложные друзья словно осенние листья — они повсюду. © Брюс Ли
Категория: | Добавил: | год и 5 месяцев назад

Самоучитель по йоге Ежедневная программа занятий для начинающих
Так же советуем посмотреть

В начале пути [сборник рассказов] (2015) rtf, fb2


Новый взгляд на Чернобыльскую Зону заинтересует всех. Тайны наемников, Зона как убежище и родной дом, или стартовая площадка для дальнейших действий. Хочешь не зря провести вечер? Листай, скучно не будет.

Энтони Новак. Жизнь: Коды, патчи, прохождение. Полное руководство по Закону притяжения (2014)


Проводя аналогию жизни с игрой, автор совершает революционные выводы и выводит универсальные формулы успеха во всех сферах бытия. В книге вы найдете не только объяснение своего провала по притяжению счастья, но и новые точные инструкции, как с математической точностью притянуть успех в свою жизнь и достичь любых целей.

Народный лекарь № 9 2015


«Народный лекарь» - полноцветное издание для тех, кто заботится о своем здоровье, ведёт здоровый образ жизни и интересуется как традиционными, так и народными методами лечения и профилактики различных заболеваний. В каждом номере – авторские статьи, интервью с ведущими специалистами в области фитотерапии, гомеопатии и народной медицины, а также письма читателей с советами и рецептами.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016