Ваше месторасположение на сайте: • » » Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать  

Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать

Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать

Перед вами – подборка медитаций Ошо, которые вы можете легко использовать даже при очень напряженном графике. Они разработаны таким образом, что вам не понадобятся коврик для йоги, тихое уединенное место и полчаса свободного времени – нужно всего лишь желание помедитировать и немного сосредоточенности. Суть «занятых медитаций» Ошо – в том, чтобы перенести медитативное мышление на любые повседневные дела, даже такие, как бизнес-совещание, общение с клиентами, приготовление обеда, ожидание поезда и т. д. В этой книге вы найдете более тридцати «занятых медитаций»: «Внутренняя улыбка», «Осознанное питание», «Расслабленное внимание», «Падение в тишину» – опыт последователей Ошо доказывает, что эти техники не менее эффективны, чем знаменитые Динамика и Кундалини. «Используйте любое время для медитации. Десять минут, когда вы просто стоите под душем, пять минут за обедом, три – в ожидании лифта – и вы увидите, что медитация напитывает вас энергией» (Ошо).

Название: Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать
Автор: Бхагаван Раджниш (Ошо)
Издательство: ИГ «Весь»
Год: 2015
Страниц: 160
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,33 Mb



Скачать с Turbobit.net

Скачать с Borncash.org

Скачать бесплатно Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

некогда

,

занятых

,

Стратегии

,

победы

,

людей

,

медитировать

,

кому

,

Медитации

,

стрессом

,

«Случайные цитаты»
Воображение — это самое главное, оно является отражением того, что мы притягиваем в свою жизнь. © Альберт Эйнштейн
Категория: | Добавил: | год и 6 месяцев назад

Медитации для занятых людей Стратегии победы над стрессом для тех кому некогда медитировать
Так же советуем посмотреть

Лечебная сила воды. Секреты индийских мудрецов


Ранжит Моханти утверждает: если выпивать в день по 12–14 стаканов воды, то уже через 48 часов вы почувствуете потрясающие изменения! Болезни, даже хронические, отступят. Вас больше не будут беспокоить астма, артриты, головная боль, проблемы мочеполовой системы, гипертония и многие другие болезни. Как комнатные цветы, расцветающие после обильного полива, вы обретете новые силы и желание жить!

Лихачёв Виктор - И матерь их Софья / Аудиокнига


Виктор Васильевич Лихачев (1957-2008) родился в городе Киреевске Тульской области в семье учителей. Историк, журналист, писатель, драматург. Член Союза писателей России. Автор романа "Кто услышит коноплянку?", повести "Дневник путника", пьесы "...И матерь их Софья", рассказов.

Книга будущих командиров


В книге известного детского писателя Анатолия Митяева рассказывается об истории военного искусства, о выдающихся полководцах древности и наших дней, о военной технике и об оружии.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016