Ваше месторасположение на сайте: • » » Психология вредных привычек  

Психология вредных привычек

Психология вредных привычек

Книга расскажет, как избавиться от деструктивных привычек и научить мозг работать по-новому.

Нам свойственно повторять свои ошибки: возвращаться к не самым лучшим партнерам, в сотый раз безуспешно приниматься за неподходящую диету, предаваться одной из вредных привычек, будучи не в силах с ней совладать. Ричард О'Коннор - известный психотерапевт и кандидат наук - в своей книге объясняет, почему с этими привычками так трудно бороться. У нас есть два типа мышления: сознательное и вдумчивое, которым мы управляем, и автоматическое, принимающее многие решения без нашего осознания. В наших силах развивать и тренировать автоматическую часть своего сознания, отучая свой мозг от деструктивных привычек.

Название: Психология вредных привычек
Год издания: 2015
Автор: Ричард О'Коннор
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Жанр: Психология
Количество страниц: 256
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 2 Mb

Скачать Психология вредных привычек


Скачать бесплатно Психология вредных привычек на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Психология

,

вредных

,

привычек

,

«Случайные цитаты»
Теперь же книги превратились для него в своего рода оборонительный вал, и хотя реальной защиты они не давали, в них всё же можно было найти какую-то опору. Они не особенно помогал жить, но спасали от отчаяния в эпоху, когда мир неудержимо катился в непроглядную тьму мрачной пропасти. Они не давали отчаиваться, и этого было достаточно. © Эрих Мария Ремарк
Категория: | Добавил: | год и 6 месяцев назад

Психология вредных привычек
Так же советуем посмотреть

И.Симонова. Суперигры для весьма нетрезвой компании (2005)


Если вы напились хотите весело и с пользой провести время со старыми друзьями или новыми знакомыми вам не обойтись без этой книги. В ней собраны оригинальные и очень прикольные игры, которые поднимут вам настроение, отвлекут от грустных мыслей, добавят в вашу жизнь радость общения.

Сад своими руками № 6 2015


"Сад своими руками" - ведущее российское издание о саде. Со страниц журнала вы узнаете о том, как без помощи специалистов создать свой, неповторимый сад. Как ухаживать за растениями, как своими руками построить беседку, сделать дорожки, забор, водоем и многое другое. В каждом номере журнала представлены проекты садов и "энциклопедии" растений, что поможет вам собрать коллекцию практических решений для вашего сада.

Михайлов Дем - Господство клана Неспящих. Ультиматум


Приключения Росгарда в виртуальном мире онлайн-игры «Вальдира» продолжаются! На этот раз Росу предстоит непростое испытание. Крабберы потребовали от него найти своего обезумевшего бога Диграция, который бродит где-то на просторах Вальдиры. В случае невыполнения этого требования крабберы грозятся наводнить своими отрядами вальдирские наземные города, планомерно и целенаправленно уничтожая лорхов-изгоев. Рос и рад бы отказаться от такой «чести», но друзья подбивают его ввязаться в эту авантюру.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016