Ваше месторасположение на сайте: • » » Соревновательный вес. Как стать сухим для пика работоспособности (2011)  

Соревновательный вес. Как стать сухим для пика работоспособности (2011)

Соревновательный вес. Как стать сухим для пика работоспособности (2011)

Издательство: Тулома
Автор Мэт Фицджеральд
Год: 2011
Страниц: 312
Язык: русский
Формат: pdf
Размер 14 Мб

Описание В книге рассказывается о влиянии состава тела на физическую работоспособность в различных аэробных видах спорта и о стратегии достижения оптимального "рабочего" веса. Предлагается информация по здоровому питанию, способствующему уменьшению жировых отложений и наращиванию или поддержанию мышц. Раскрываются секреты управления аппетитом и даются рекомендации по тренировкам.
Книга также содержит дневники питания 14-ти элитных спортсменов, рецепты вкусных и здоровых блюд от повара, нутрициониста и профессиональной триатлетки Пип Тейлор, силовые упражнения для бегунов, велосипедистов, гребцов, лыжников, пловцов и триатлетов.

Скачать Соревновательный вес. Как стать сухим для пика работоспособности (2011)


Скачать бесплатно Соревновательный вес. Как стать сухим для пика работоспособности (2011) на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Соревновательный

,

стать

,

сухим

,

пика

,

работоспособности

«Случайные цитаты»
Теперь же книги превратились для него в своего рода оборонительный вал, и хотя реальной защиты они не давали, в них всё же можно было найти какую-то опору. Они не особенно помогал жить, но спасали от отчаяния в эпоху, когда мир неудержимо катился в непроглядную тьму мрачной пропасти. Они не давали отчаиваться, и этого было достаточно. © Эрих Мария Ремарк
Категория: | Добавил: | год и 8 месяцев назад

Соревновательный вес Как стать сухим для пика работоспособности
Так же советуем посмотреть

Питер - Москва. Схватка за Россию (2014) pdf


В чем корень извечного противостояния двух великих городов России - Санкт-Петербурга и Москвы? Почему историческое полотно нашего общего прошлого переполнено эпизодами их конфронтации, конфликта и конкуренции? Александр Пыжиков дает возможность читателям по-новому взглянуть на многие узловые точки и значимые вехи российской истории.

Благовест. Молитвы о семейном благополучии (2011)


Данный молитвослов рассчитан на широкий круг людей, возлагающих надежды на помощь Божию. Такая помощь подается по их Вере и усердию. Тексты молитв выбраны из многих церковных изданий, выверены и объединены рубриками, соответствующими жизненным ситуациям.

Фаулз Джон - Дэниел Мартин читает С. Репина (Аудиокнига)


Какая это роскошь – целое поле вызревшего хлеба! По нему можно неспешно шагать вслед за лошадью, можно вязать снопы и составлять их в копны… Этот зерно пойдет на хлеб насущный.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016