Ваше месторасположение на сайте: • » » Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью  

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов, но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают мозг, – неожиданная новость. Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер, за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. На основе опыта и клинических исследований он доказал, что здоровье мозга в наших руках: правильная диета может помочь сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Эта книга не о диете или потере веса. Она изменит ваш взгляд на еду и продукты питания. Вы станете более здоровым, вероятно, снизите вес и станете гораздо более осмысленно относиться к тому, что лежит на вашей тарелке. Эта книга для тех, кто хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью. На русском языке публикуется впервые.

Название: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Автор: Перлмуттер Д., Лоберг К.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2014
Страниц: 240
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 12,94 Mb

Скачать с Turbobit.net

Скачать с Borncash.org

Скачать с Файлообменник.рф

Скачать бесплатно Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

углеводы

,

здоровьем

,

делают

,

мышлением

,

памятью

,

мозг

,

«Случайные цитаты»
Твое обнаженное тело должно принадлежать тому, кто полюбит твою обнаженную душу. © Чарли Чаплин
Категория: | Добавил: | 2 года и месяц назад

Еда и мозг Что углеводы делают со здоровьем мышлением и памятью
Так же советуем посмотреть

Миллион меню № 33 2014


Армянская кухня – одна из самых древних в мире. Традиции употребления таких продуктов, как мясо, птица, рыба, бобовые, зерновые культуры, овощи и фрукты, сложились здесь с незапамятных времен. В выпуске представлены рецепты блюд, которые способны украсить и повседневный, и праздничный стол: салатов и закусок, супов, основных блюд, выпечки и десертов. Подробные рецепты, полезные советы, пошаговые иллюстрации и великолепные фотографии готовых кушаний помогут вам приготовить их наилучшим образом

«Русские идут!» Почему боятся России?


«РУССКИЕ ИДУТ!» – в последнее время этот истерический вопль зазвучал снова, а утробный ужас и патологическая ненависть Запада к России разгораются с прежней силой, как в эпоху Холодной войны. Нашу Родину вновь обвиняют в «агрессивности» и «территориальных захватах» – дескать, всю свою историю мы только и делали, что запугивали, завоевывали и угнетали соседние народы. Эта книга опровергает западную клевету и вековые русофобские мифы, восстанавливая подлинную картину расширения России.

Информатика. Введение в Microsoft Office


В учебном пособии описаны возможности основных программ, входящих в офисный пакет приложений Microsoft Office. Рассмотрено программное обеспечение, предназначенное для работы с различными типами документов: текстами, электронными таблицами и презентациями.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.ws™ © 2008-2016